ANÁLISE DO TREINAMENTO DE FORÇA REALIZADO FORA DA ÁGUA NO DESEMPENHO DE UMA ATLETA DE NATAÇÃO COM MIELOMENINGOCELE

  • JULIANO GALLO SILVA UNIBRASIL
  • JOVANI FINCO UNBRASIL
  • ELIANA PATRICIA PEREIRA UNIBRASIL
Palavras-chave: treinamento de força, natação paraolímpica, mielomeningocele.

Resumo

Resumo

 

Para que o nadador consiga desempenhar de forma eficiente e eficaz seu deslocamento na água, é preciso que ele aumente sua capacidade de gerar força propulsiva para vencer as forças de arrasto geradas pela água e consequentemente, maximize sua performance. Esse estudo se justifica pela dificuldade de encontrar estudos na literatura, realizados com atletas de natação paralímpica e pela necessidade encontrada de aplicação do treinamento de força em uma atleta da modalidade de natação de um Centro Universitário de Curitiba-PR, com diagnóstico de mielomeningocele com objetivo de melhorar seu desempenho na modalidade. A mielomeningocele é um defeito no fechamento do tubo neural embrionário, que ocorre nas primeiras semanas de gestação. O objetivo geral deste estudo foi analisar os efeitos do treinamento de força fora da água no desempenho da natação e como objetivos específicos: avaliar a cinemática do nado pré e pós-intervenção, mensurar a velocidade crítica e avaliar a força muscular fora da água. Foi realizado um estudo de caso de caráter quantitativo e exploratório. Participou do estudo uma atleta de iniciação na natação paralímpica com mielomeningocele com 20 anos de idade, estatura de 1,44m e massa corporal de 41kg. Foram utilizados como instrumentos para avaliar o desempenho da natação o teste de velocidade crítica, utilizando as distâncias de 100m e 200m e para avaliar a força muscular foi utilizado o protocolo de teste de predição de 1RM no exercício supino. Durante o teste de velocidade crítica foram coletados o tempo total e parcial das referidas distâncias e a frequência e o comprimento de três ciclos de braçadas. Na sequência foram realizadas duas sessões semanais de treinamento de força com duração de 12 semanas. Após o término das 12 semanas de treinamento de força foi realizado o reteste de velocidade crítica e de força. A análise dos dados foi feita através da comparação dos resultados pré e pós intervenção. Resultados: foi observado um ganho de 44,4% na força muscular após o treinamento, melhora de 7,8% no desempenho do teste de velocidade crítica, passando de 0,70m/s de pré para 0,76m/s no pós teste, redução de 4,1% no tempo para nadar a distância de 100m e redução de 5,3% no tempo para nadar a distância de 200m pós intervenção. Em relação à cinemática do nado foi observado um aumento da velocidade média, aumento da frequência de braçada e manutenção do comprimento de braçada de pré para pós teste. A discussão do trabalho está em andamento.

 

Palavras-chave: treinamento de força; natação paraolímpica; mielomeningocele.

 

Biografia do Autor

JULIANO GALLO SILVA, UNIBRASIL
acadêmico do oitavo período de bacharelado em educação física
JOVANI FINCO, UNBRASIL
acadêmico do oitavo periodo de bacharelado em educação física
ELIANA PATRICIA PEREIRA, UNIBRASIL
DOCENTE DO UNIBRASIL
Publicado
2019-08-19
Seção
Educação Física