CONSUMO DE ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS E PERFIL NUTRICIONAL DA DIETA DE ADOLESCENTES
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Abstract
This study aimed to evaluate the food consumption of adolescents according to the degree of processing and the impact of this profile on the nutritional quality of the diet. The 24-hour food recall was applied, from March to November 2019, in 256 adolescents enrolled in public schools in Barbacena-MG. The reported foods were divided into three groups according to the type of processing: fresh or minimally processed, processed and ultra-processed foods. The energy values of foods and the amounts of sugar, sodium, dietary fiber, saturated fat and trans fat were estimated. Adolescents who consumed an average of 1969,5 kcal/day, with 49.5% of the energy coming from fresh or minimally processed foods, 10.8% from processed and 39.7% from ultra-processed. The nutritional profile of the fraction of the diet related to ultra-processed foods showed higher energy density, higher content of saturated fat, trans fat and sugar, and lower fiber and sodium content when compared to fresh or minimally processed foods. Therefore, the high consumption of ultra-processed foods among adolescents contributed negatively to the nutritional quality of the diet. Actions to promote healthy eating in the school environment are necessary, with a focus on reducing the consumption of ultra-processed products.
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